Могу ли я употреблять собственное семя в качестве белка чтобы качаться в спортзале? не опасно ли это для организма?

Дело в том, что сперма - это же белок в чистом виде, я слышал, что она полезна для женского организма, а вот не нанесёт ли она мне какого то вреда? Просто не хочется покупать протеины, гейнеры, ещё там что-то - чтобы не тратить деньги. Всё же своё же семя мне кажется натуральней этих протеинов, да и бесплатно) Насчёт того, что при частой мастурбации начинают разрушаться мышцы, чтобы восстановить количество спермы - тут у меня всё предусмотрено, я занимаюсь этим довольно не часто, поэтому использую семя ещё и моего друга, храню это всё добро в холодильнике) В-общем - опасно ли это? И если нет, то может ли это заменить протеины и помочь накачаться?