Компьютер тормозит - Hardware Interrupts.

Правой кнопкой на Мой Комп. \ свойства \ Дополнительно\Быстродействие - параметры \ Дополнительно \ Виртуальная память - изменить \ размер по выбору системы \ задать \ ок\ применить ...перезагрузка

и вытащи DIMM2: 128 Мб PC2100 DDR SDRAM (2.5-3-3-7 @ 133 МГц) (2.0-2-2-5 @ 100 МГц) он тебе всю систему тормозит

Пытался систему переустановить?

Можно поставить CachemanXP.
Автоматически и в реальном времени
он освобождает память и работает, как менеджер кеша.
Ускоряет работу всех компонентов системы
примерно в 1.5 - 2 раза.
"Говорит по-русски" и лежит здесь:
http://rapidshare.de/files/46883853/CachemanXP18015_plus_serial.rar.html
Про антивирус (для XP или Vista) см. тут:
http://otvet.mail.ru/question/25179688/

Залезть в диспетчер устройств выбрать IDE/ATA ATAPI посмотреть свойства каналов IDE. Во вкладке дополнительные параметры. Видим текущее состояние. Если там режим PIO кликаем дальше все смотрим.

На тех каналах IDE (название драйвера) если видим во вкладке режим PIO тут же его удаляем и соглашаемся на удаление.

Перезагружаем, переустановит виндовс сам в лёгкую и проблема решена.

Это когда блок питания слабоват и выдаёт мало вольт в результате чего жёсткий часто вырубался или кряхтел или попискивал. Из-за этого в течении времени нарушилась MFT (логическая файловая таблица) и в кое-каких местах считывания с жёсткого диска приводит к трудностям, в диспетчере задач процессор грузится на много, из-за того что выполняют просто одну команду считывания с жёсткого диска и всё повторяет повторяет но никак не может.

Так же это может быть не с блоком питанием а с другой причиной поломки MFT, это например отключения питания частые или опять таки кряхтяния.

Если проблемы с MFT это значит файлы могут смешаться и их срочно надо спасать. Нивкоем случае не запускать chkdsk которая плохие секторы сместит так что папки с файлами могут спутаться на жёстком диске конкертно и внутри одного файла может оказаться и целая папка и кусок от zip файла или эта же ситуация с папкой.

Нужно просто удалить диск C и снова его создать (если у вас диск С, еслид ругой то его, однако если их 2, то желательно 2 удалить создать в программе Acronis Disk Director, кстате она лучше всего читает такие диски по файлам, в то время как другие файл менеджеры или лайв ос этого не смогут).

MFT - файловая таблица от NTFS, а сама NTFS это в общем диск С, хотя диском С могут быть и NTFS и FAT и что угодно, но с windows xp почти везде NTFS кроме флешок. Однако каким бы не был эта файловая система, кой является NTFS если её часть MFT (таблица хранящая информацию где размещены файлы на диске, программная) надо удалять и делать диск С и вуаля.