как отвлечься от всего??

Question

как отвлечься от всего??

Николь Андреевна Ученик (213), закрыт 15 лет назад

не могу отбросить лишние мысли, как это сделать ?? Не подскажите...
А то много учить нужно, а не куда ((

Answer 1

Например когда мне надо что-то выучить, а я все время отвлекаюсь-я начинаю нервничать! Попробуй успокоиться, расслабиться! Помомогает и времени не много отнимает! Буквально 5 или 10 минут!! ! А в идеале посиди немного в горячей ванне!!!

Answer 2

Владимир Мастер (1042) 15 лет назад

Вспомнить все

Answer 3

Сначала поспать и выспаться. Потом заняться самоанализом. Если вы трезвомыслящий человек, то не нужное отпадет само

Answer 4

а может они не лишние раз уже есть т. е. польза от противного . а нужно но ли то что нужно учить?

Answer 5

Отвлечься от всего можно только увлёкшись Одним...

Answer 6

Grom Мудрец (13404) 15 лет назад

медитация.