Я боюсь воздушных шариков, которые надувают ртом. Что мне делать?
Сегодня у меня был первый приступ паники при виде шариков. Но они даже не были еще надуты. Когда классная сказала, что каждый берет по шарику и надувает, меня начало трясти. Я сказала о свой фобии, она рассказала остальной половине класса. Они ржали над моей проблемой. Один идиот-одноклассник специально, после того как узнал про глобофобию, кажется так называется, сделал вид, что сейчас кинет в меня этот шар. Меня бросило в резкий холод, а после в жар. Внутри что-то екнуло и я расплакалась на глазах у одноклассников. Было как-то неловко. . Хочу избавиться от этих приступов, мне 14, 8 класс. Являюсь "Гераклом" или что-то вроде того среди девочек в классе. Не хотелось бы терять этот титул.
ДополненВозможно эта боязнь связанна с детством, когда надувала шарик он лопнул мне на лицо.
Попробуйте посмеяться над своей проблемой, и она сможет уйти. Не оправдывайтесь перед одноклассниками, не унижайтесь, а или переведите это в шутку, если можете, или спокойно переносите, мол, да, я такая.
во первых что бы избавится от проблем с одноклассниками просто не обращай внимания и тогда ты выстоишь их за дебилов-тоесть они разговаривают сами с собой. во вторых дома в свободное время попробуй надуть шарик ели не получится подожди 2 дня и попробуй ещё раз у тебя точно получится победить свой страх (Таня Андреева 10 лет 4 класс А)