Болят ноги играю в - футбол, помогите!
Здравствуйте, мне 14, я занимаюсь футболом уже 7 лет.
Год назад я решил принять глупое решение закинуть футбол
но 2 месяца назад я одумался и вернулся в футбол.
случилась беда, уже как 2 месяца я снова из-за дня в день упорно тренируюсь
но при этом пытаюсь скрыть от тренера и команды свою невыносимую боль в ногах
болят обе и в одном месте, снизу чуть выше самих ступней.
на выходных боль отходит, в понедельник нормально тренируюсь но выходя на поле
со вторника по пятницу ноги просто жестоко болят, терпеть почти невозможно боль как воспаление,
сначала по чуть-чуть нарастает а потом даже когда иду домой весь путь не перестает болеть.
пожалуйста скажите что это и как с этом бороться? тренировать и начать играть за команду очень хочу!
у меня было такое я тоже футбол играю... болят ноги потомучто ты наверное долго не тренировался а теперь ты упорно тренируешся и не даёшь ногам отдыхать вот они и болят.... (ТЫ САМ ИДИОТ)
такая же фигня, вроде бы и разминаюсь по 10-15 мин но все же.. игра началась, бегаю первые 10-15 мин и ноги в низу ломит так что аж упасть на землю хочется и больше не играть... Но и в тоже время не хочется подводить свою команду.. пытаешься играть через боль. а на вечер после футбола ноги дают о себе знать. не знаю может к врачу какому-то сходить чтобы проверил или же ренген ног делать -_- 21 лет
разминайся лучше
естли взлитишь а все взлетят и ты сними и все из города с вами
Может вывих, может просто с непривычки, поскольку в футболе нужно много бегать.