Начал пить креатин, витамины и Гейнер, занимаюсь через день, пропал аппетит. что делать?

я лично против аптечных витаминов, может это совсем не то что нужно организму? лучше тогда добывать те же витамины из пищи, или чего то натурального! как заменитель может быть интересный вариант - пчелиное молочко. Нашел информацию и литературу на http://apilad.ru/ почитать интересно! если принять во внимание что от молочка повышается иммунитет то это вообще классная штука!!