Чем заполнить пустые места на фото в инстаграме если фотография не квадратная?

Хочу выложить прямоугольную фотку в инстаграм, но сверху и снизу осталось место (на подобии того что делает instasize) посоветуйте чем их можно заполнить чтобы фотография хорошо смотрелась? Есть ли какие-нибудь статьи на этот счёт?