10 лет назад
Как убрать сиськи у мужчины.
Люди, я мужчина, как убрать сиськи, на 4.5 см выступают, живота почти нету, 181 см 89 кг с гормонами все нормально, пытался пробовать разные методики отжиманий, не получается, при любом хвате качается только спина, хз что делать.
Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы
Дата
Популярность
Пиво бросить пить и мясо жирное есть
Источник: Гармоны:((
сходить к эндокринологу для начала, сиськи у мужика, это женский гормон. Если дело не в гормонах, то тогда идти в зал, там тренер подскажет хорошие упражнения на проработку центра груди) ) Здесь все дилетанты))
укатать в мышцы!
спорт+диета
большая вероятность что это гино.... если это гино (увел. железы, на ощуп как уплотнение )....то операцией....
Больше по теме