Как правильно стирать брюки х/б, чтобы они не сели?

У меня нет особо никаких бирок на одежде, которые бы ответили на этот вопрос. Мне сказали, что хб брюки после стирки уменьшатся в размере и придется из них делать шорты в лучшем случае.
Правда ли это? Как в этом случае правильно нужно их стирать?