Как помогут продлить секс упражнения Кегеля (для мужчин)?
Везде говориться что их выполнение должно помочь, но как их применять на деле?
По дате
По рейтингу
все упражнения Кегеля направлены на укрепление мышц, которые участвуют в процессе, вещь очень хорошая, главное не лениться.
Умелая дама тебе в помощь! И пофигу Кегель!
