Насколько тепло нужно одеваться на пробежку в -3-5 градусов? Если одеться тепло и вспотеть, есть шанс заболеть?
По дате
По рейтингу
Заболеваешь при переохлаждении. Если бегать, не останавливая более чем на 2 мин., то не заболеешь!
Источник: Я сам бегаю и одеваюсь очень тепло - потею.
Надо пользоваться термобельем, которое отводит пот.