как сделать такой белый прямоугольник в фотошопе СS5?

рисуй прямоугольник и делай к нему свечение

Выдиляешь акоето пространство инстриментом выделение прямоуголником потом береш кисть закрась его в нем еще раз премауголник поменше рисуем вырезаем вышел контур потом встаыим фон и напишем надпись

Создаёшь выделение, затем правой кнопкой чёлкаешь в центр выделенной области и выбираешь Выполнить обводку.