Какой йогурт лучше пить для похудения?
2% жирности без сахара или 0% жирности, но с сахаром?
Ну блин, в таком случае лучше вообще не пить йогурт, а пить кефир.
По дате
По рейтингу
С жиром! Мы поправляем больше от углеводов, чем от жира, тем более углеводы - это сахар!! Лучше 2%
Для похудения лучше правильно питаться, а не истязать свой организм химической дрянью.
Без сахара, натуральный, с коротким сроком годности. Пусть лучше будет с жирностью.
Я бы лучше пила с жиром без сахара, я слышала - правда, только слышала - что совсем без жира они вредные.
йогурт не поможет после долгого приема когда будешь есть тя будет тошнить