АНДРЕЙ
Ученик
(222)
8 лет назад
Дробное питание 7-9 приёмов пищи в сутки рекомендованными продуктами (для гв) Суточная калорийность по весу
Все будет медленно но верно
Арсенья
Мудрец
(12336)
8 лет назад
Спорт, обертывания, баночные массажи, скрабирования, и конечно же правильное питание. Прочиститесь полисорбом а затем плавно на пп, и помните о спорте, и тогда точно похудете. Главное не срываться и регулярно заниматься.
Victoria_Ilinskaya
Мудрец
(10183)
8 лет назад
в качестве похудения посоветовала бы наверно полисорб, очень неплохой, достойный препарат, во всяком случае лучше я пока не встречала. Очень помогает очистить организм от шлаков, а это главное перед тем, как садиться на диету