4 мб/сек это нормально для интернета? Фильмы можно смотреть, а играть?

достаточно для всего

10 лет назад это была крутая скорость
Сейчас зависит от региона где находишься и от провайдера

для игрушек вообще не требуется более 128кбит/с. Вот фильмы - с 720р уже проблемы, будет подвисать ...