Гречка в диете Если кушать гречку с кетчупом, то на сколько можно за неделю похудеть?
По дате
По Рейтингу
Дело не в продуктах, а в их количестве, чтобы похудеть без вреда для здоровья нужно сбалансированное питание, но снижение калорийности.
кетчуп вообще нужно исключить при диете
С жиром уйдет также и мясо, если не будешь есть белок!
нужно сбалансированное питание.
15 кг
Больше по теме