Тренажерка и ГВ можно ли на ГВ заниматься активным спортом, брать хорошие нагрузки или молоко пропадет?

Можно. Молоко не пропадет. Если вы боитесь об окислении грудного молока молочной кислотой - я вас обрадую, этого не произойдет. У меня у самого жена на ГВ занималась и все было в порядке. Спортом можно заниматься не только на ГВ, но и во время беременности, даже на последних месяцах, как показывает практика, роды проходят намного легче.
Просто не нужно убиваться на тренировках так, чтобы потом домой еле доползти. И тут не важно: на ГВ вы или нет.