Срочно! Как вырвать?

Ребят, не надо мне тут писать типичный бред про анорексию и привыкание к этому, сейчас проблема другая и вникать не нужно. Как вырвать, сейчас это необходимо. Пью много воды, засовываю два пальца, но не в какую. Советуют то соль, то соду, но нужен безопасный метод, который 100% сработает.
И повторюсь, это не связано с похудением и прочим бредом.
Марганцовки поблизости нет -_-