Как видишь большинство людей невежественны в отношении обычного белка отфильтрованного из молока. Пью протеин с 88 года печень, почки и другие органы в порядке. club13670279
Можно, конечно. Безвредная добавка. Одной, двух порций в день будет предостаточно. Помните, что это не заменитель пищи и не полноценная еда, это просто добавка к рациону.