что делать, когда очень больно?

Терпи.. . В Библии написано: " Ибо, если угодно воле Божией, лучше пострадать за добрые дела, нежели за злые;
потому что и Христос, чтобы привести нас к Богу, однажды пострадал за грехи наши, праведник за неправедных... " 1 Петра 3 глава.

Однозначно всё не просто так. Будьте честны с собой и разберитесь в причинах, может быть придётся что-то в себе изменить. Подумайте, не могло ли так случиться, что и Вы кому-то причинили сильную боль?.

Обидно . Сходи в церковь, станет легче. Напиши записочку за здравие своих врагов и сразу
все отпустит. Вечером, когда ляжешь спать, мысленно представь своих обидчиков и
попроси у них ПРОЩЕНИЯ, я знаю будет не легко, когда вся твоя сущность
будет этому сопритивляться, но ты должна попросить у них прощение.
Все уйдет .

Собери волю в кулак, и не дай себя в обиду. Нанеси ответный удар! Сломи врага! Сломи его морально и физически! устрани несносную, враждевную тварь!

Все, что меня не убивает - делает меня сильнее.
Боль - это не зло, боль - это следствие зла. Если она есть - значит ты не умер, значит ты еще человек, а это - самое главное.
Поговори с Другом, или с Богом.
Позволь боли дойти до самой высшей точки, не сдерживай ее. Какой бы мучительной она не была - она не сильнее тебя. Потом она пойдет на спад, не знаю уж, сколько времени тебе понадобится... Не борись с ней - и она уйдет сама по себе.
А когда все пройдет - ты поймешь, что это было за предательство и зачем. и возблагодаришь небеса, ибо увидишь новые горизонты...
Но это не сейчас, не сейчас... Пока больно - пусть болит. И это пройдет.

Самое главное в это время не наделать ошибок, поэтому глубоко дыши и сделай паузу в отношениях с миром

Поблагодари обидчика за урок. Ведь все что нас не убьет сделает нас сильнее..

забудь! если будешь постоянно об этом думать, то будет еще хуже. накрутишь, а толку никакого. что было - то прошло.

А меня наоборот прикалывает... Ищи положительные стороны.

да терпеть ..боль бывает разной -но Христос примером послужил. .
боль пройдёт...

Терпите, Wonka, мы верим в Вашу силу.
Пусть согревает правота и то, что этот урок будет полезен.
Поменьше замыкаться в себе, двигаться и радовать себя любимого(ую).
Хотя бы шоколадом;)

Нужно попытаться отключиться от ситуации, стать какбы вне ее. Просто ждать. Может быть со временем удастсыя не только перестать чувствовать боль, но и извлечь нечто положительное из этой ситуайции.
Как говорил один мой друг, чтобы перестать падать и начать подниматься, нужно достичь дна и оттолкнуться посильнее.

(Да уж, насчет христианства это точно!) Если ты считаешь, что с тобой так обошлись незаслуженно, единственный способ-месть.

Соберись и просто переживи этот период. Как жестокая болезнь со временем проходит, так и ты оправишься. Сделай для себя из происшедшего соответствующие выводы.

я знаю,что это такое! отпусти всех с миром: это прибавит тебе силы.хоть мы с тобою по разным сторонам,но я искренне желаю тебе удачи.