Сильно устают ноги на работе. Стою по 12 часов. Что стоит сделать?

Как минимум, расслабляющие ванночки для ног

Делайте себе масаж ног после работы, ванночки для ног солевые. Воспользойтесь кремами рвзними, например "Софья" или "Лиотон".

чулки/колготки против варикозного расширения вен (давящие)
ходить на работе регулярно - плюс на перерывах ложиться на спину ноги навсер - на стену, чтобы венозная кровь оттекала от ног вних. желательно хоть каждый час. на 3-5 минут.
Удачи!

Сам, перед пенсией, 20 лет-работал в таком же режиме и использовал разные способы:
а) можно, периодически, переносить вес тела с одно ноги на другую, ослабляя-вторую ногу;
б) или на рабочем месте держать деревянную устойчивую чурочку (брусок) и одну ногу-ставить на нею, таким образом, держать вес на одной ноге, а вторая-отдыхает;
в) при перерывах (5-10 минут) можно осуществлять точечный массаж (делают-сидя)
по 2 точки, на каждой ноге, находящиеся на уровне центра лодыжечных суставов с двух сторон произвести в течение 40-50 секунд интенсивный массаж в импульсном режиме; он
позволяет усилить кровообращение в ногах и тонизировать-лимфоузлы и состояние после массажа-резко улучшается.

с утра помазать чем-то охлаждающим
надеть компрессионные чулки, это главное что поможет
переступать с ноги на ногу
дома снять чулки, помыться, намазать ноги охлаждающим ( я этот тоник очень хвалю https://vk.com/market-91198399?section=album_97&w=product-91198399_277825/query)
закинуть повыше
на ночь тоже можно устроить чтоб ноги повыше лежали.

Одевайте компрессионный трикотаж 1 класса компрессии (гольфы, чулки) во время работы. Также поможет прием венотоников (детралекс, флебодия) по 1-2 таблетки утром курс 2 мес. Перед сном контрастный душ на ноги.