Вес встал на питьевой диете.
Не знаю что делать. Менять диету? На этой сижу почти 2 недели. Ушло 5 кг (500 из которых почему-то вернулись) и все, вес стоит. Как быть?
Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы
Дата
Популярность
Устрой читтинг (один день позволь себе есть всё что хочешь каллорий на 2000 ) ,а потом снова сядь на диету. Но скорей всего просто эта диета не для тебя. Если не выйдет попробуй "Любимую " диету и т. д.
У Пророшенко тоже питьевая диета.
Спортом заниматься
Сделай выход и выбери диету поадекватнее.
Если бросишь все опять вернется, не очень хорошая диета.