Бьютилэнд
+1Как уменьшить талию?
Ребят какие есть упражнения для уменьшения талии, для плоского живота и чтоб бедра побольше сделать? подскажите кто пробовал или точно знает, очень нужно, заранее спасибо, писать знающих и проверенных людей)
Дополненчтоб эти упражнения реально были эффективными
По дате
По рейтингу
Хулахуп крутить.
Удали верхние рёбра.
Крутите обруч, прыгайте на скакалке, бегайте.
можно крутить обруч, можно заняться танцами
Больше по теме