Какой вам нравиться шоколад?) Внизу я напишу чем полезен каждый шоколад)

1.Белый шоколад
Белый шоколад более калорийный и питательный, также он очень сладкий. Он оказывает тонизирующее и укрепляющее действие, улучшает работу мозга. Люди, которые едят белый шоколад более оптимистичны и меньше подвержены стрессам и депрессиям, так что это отличный антидепрессант.
2.Молочный шоколад
Молочный шоколад состоит в основном из сахара, и его полезность следует оценивать именно по этому ингредиенту. То есть от молочного шоколада можно ожидать:

- улучшение настроения;
- лишние калории;
- активизацию кариеса.
Что касается чистки сосудов, улучшения мозговой деятельности и уничтожения свободных радикалов, то положительный эффект от молочного шоколада будет, однако в значительно меньшей степени.
3.Горький шоколад
Сразу оговоримся, что в категорию горького мы включим и тёмный шоколад. Итак, в чём же его прелесть?

Почти весь позитив исходит от какао-бобов, которые содержат в себе флавоноиды. Именно они очищают кровь от всякого рода «мусора» и способствуют улучшению её состава. В тёмном и горьком шоколаде доля какао-бобов может доходить до 90% (а иногда и выше), что только усиливает его положительные характеристики.

Так, например, экспериментальным путём было доказано, что тёмный шоколад стабилизирует кровяное давление гипертоников.

Зубная эмаль и дёсны при жевании тёмного и горького шоколада тоже получают пользу. И это не вымысел любителей шоколадных плиток, а экспертное мнение канадских стоматологов, которые видят в несладком шоколаде действенное средство профилактики образования зубного камня.

Ещё раз напомним, что от молочного шоколада таких уникальных свойств ждать не стоит. Более того, от него эффект будет обратным.

Многие из нас «заедают» стресс шоколадом… И правильно делают! Только для этого следует избрать тёмный шоколад, чтобы ненароком не набрать вес. Швейцарские учёные доказали, что ежедневное поедание всего лишь 40 граммов горького шоколада значительно снижает уровень кортизола в крови. А вместе с кортизолом уходит и стресс.

Точно так же уходит и C-реактивный белок, который является «спутником» воспалительных процессов.

Кстати, английские учёные считают шоколад достойной заменой многим таблеткам, применяемым при лечении сильного кашля. Только не следует пытаться вылечить болезнь одним лишь шоколадом.

Совет: перед тем, как приобщать ребёнка к тёмному шоколаду, обсудите это с педиатром, ибо влияние какао-бобов на детский организм может быть не только позитивным, но и негативным.
4.Розовый шоколад - не вместилось
5.Зеленый шоколад- не вместилось