Top.Mail.Ru
Ответы

Как похудеть?! Уде пора

Мне 15 лет рост 158 вешу 65 из за этого выгляде не красиво. Хотя в школе не обзывают, но все же хочется с кем то познакомиться (с девушкой) но из-за лишнего веса стесняюсь и не подхожу. Как похудеть?!

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Мудрец
8лет

Чтобы вес как можно скорее похудеть, нужно в первую очередь нормализовать обмен вещества, с помощью Полисорба плюс, благодаря этому вес будет как можно скорее уходить, также не забывайте о диете, и исключить из рациона питания жирную и сладкую пищу, ну и конечно же не забывать, про регулярные занятия спортом.

Аватар пользователя
Ученик
8лет

Сбалансированное питание

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект
8лет

Жрать меньше надо