Если с завтрашнего дня съедать ровно половину от привычного на завтрак обед и ужин, вы перестанете поправляться?

Такой бред !!!Я и так не поправляюсь, а если я так будут делать, как ты говоришь, я буду недоедать, буду голодный, когда человек голоден, это сильный дискомфорт и стресс, это очень вредно для нервной системы! Да я вообще так не смогу, в первую же ночь не усну голодным !