Что скажете о такой диете? в 2013 году с ней похудел на 44 кг, сейчас они вернулись, думаю начать по новой

8-00 чай, 1 ч. л. мёда,
1/2 овоща или фрукта,
таблетка витаминов

10-00 1/2 овоща или фрукта

12-00 белок, бульон со специями

14-00 5 зёрен арахиса, 1 грецкий,
1 фундук, 1 миндаль

16-00 1 киви

18-00 1 ст. л. творога,
1 ст. л. сметаны,
немного молока

20-00 стакан кефира,
6 ягод чернослива,
кусочек шоколада
(в субботу 2 таблетки фитолакса)