Сколько калорий в натуральном яблоком соке ?
С помощью соковыжималки делаю яблочный сок. Пью сегодня целый день, выпила наверное уже литр.
Вопрос, сколько в этом соке ккалорий? ??
По дате
По рейтингу
В одном яблоке примерно 11 гр сахара.
На литр сока нужно примерно 10 яблок.
И того 110 гр сахара.
Ну, в общем где-то шоколадку хорошую ты схомячила.
При этом, что естественно, все полезные вещества, в том числе клетчатка, которой богаты яблоки - ушли в помойное ведро.
Поздравляю, делай так и дальше, и к концу диеты ты будешь нормальной толстушкой.
В натуральном-не много, не потолстеешь
Там сахара много . Лучше капустный пей !