падают тромбоциты даже после приема дектаметазона .и преднизалона. Что делать?

Отменить препараты. Это побочное действие лекарств.

бежать в больницу

обращайся к врачам
здесь врачей нет

Перечисленное вами к стати, пишите правильно. Дексаметазон. Являются гормональными и ни как не влияют на тромбоциты.

Кровь - как вода...