почему затекает шея и правое плечо????

долго сидите и ведете не здоровый образ жизни..

В неудобной позе за компьютером сидите.

такаяже гадость и именно правое плечо, ждём ответов

Чаще зарядку делай. Несколько раз в день. В баньку сходи, веничком попарь больные места и пяточки как следует пропарь веничком. Все и пройдет.

меньше за компом сидите!!! !

Где-то произошло или защемление, или мышцы "сжались". Вам нужен массаж. Причина скорей всего или подушка большая, или на работе неудобно сидите. И еще обратите внимание -вы спите на правой стороне? Не обязательно обращаться к профессиональному массажисту, попросите кого-либо промассировать шею, спину и обе руки (обязательно) , и больные места растереть камфорным спиртом и укутаться. На утро будет намного легче. Удачи!

Таже проблема... только - левое плечо... (левша).

защимление, нужно чаще вытягивать позвоночник

Sdelaite snimok shei i nado korset dla shei ponosit,osobenno kogda dolgo za compom sidite.Eto priznaki osteoxondroza,nado lechit.Lychshe ranshe!