За какое время я смогу накачать попу?

Question

Сначала я уменьшала мышцы ягодиц, попа стала плоская (
Купила гантели, каждая по 1кг. Вопрос : за какое время я смогу накачать попу? 
Объем бедер сейчас - 81
Мне 14 лет. Если что

padzh_3 · Accepted Answer

Попу то накачаешь, а про бицепс бедра и икры не забывай.
Большая задница и тонки ножки смотрятся ущербно

user_241156200 · Answer

иди в порно там и накачают

aleks735 · Answer

с 1 кг Никогда! когда начнешь качать ее со штангой примерно в половину твоего веса за полгода минимум что то накачаешь

vitamin_959 · Answer

1 кг серьезно? Иди в зал и приседай со штангой

sarmat_001 · Answer

1 кг никогда!
http://steelsports.ru/kak-nakachat-krasivuyu-popu/

user_229734748 · Answer

где то пол года
при условии прогрессии весов снарядов

kolian_lysyi_8 · Answer

вот не люблю я такие вопросы без фоток, я так никогда барре брать не научусь

dr_shchiolkin · Answer

ежедневные пендали быстро увеличат ее в размере

sidorovich12 · Answer

Взять автомобильный насос, вставить в отверстие и накачать: