Вопрос про кефирную диету ниже
на всех сайтах написано, что в определенный день можно пить только кефир и есть фрукты, все кроме бананов, граната и винограда, но можно ли есть ягоды? Клубнику там, черешню
По дате
По рейтингу
не проще ли меньше есть?
нет-такие же калорийные с сахаром как и виноград
на кефирной диете можно сидеть один день и не есть никаких фруктов в этот день иначе смысла нет, фрукты содержат кучу фруктозы
Эта кефирная диета очень чревата негативными последствиями. Упадок сил и нарушение микрофлоры. Долго будете восстанавливаться... Как человек имеющий опыт говорю. Выбор за вами, но кто предупрежден, тот вооружен)
Больше по теме