Что вы чувствуете сейчас?

вопрос такой: на протяжении месяца исследовала различные практики - как восточные традиционные так и нетрадиционные западные лечения абсолютно разного вида заболеваний как психических так и душевных, пришла к выводу но также и навело на вопрос хотя по сути просто вывод - главное осознавать. как вы чувствуете себя.

можно бесконечно распыляться на эту тему и много символов использовать по сути небольшому проценту читателей оно и понятно а вот обыватель к сожалению да. но не суть
что вы чувствуете когда делаете что то хорошее? как это влияет на вас внутри что вы чувствуете сделав что то хорошее?
я весь месяц провела в одной комнате с невероятно несчастным человечком, сердце разрывалось от жалости - рождена физически неполноценной вплоть до отсутствия конечностей и глухонемая помимо этого нашли ее в комнате с мамой которая успела отправиться на тот свет и неизвестно сколько этот человечек провел в этом ужасе дней потому что когда ее нашли она несколько дней кричала от стресса и боли - а человек не слышит говорить не может доступен только крик так вот она до того маленькая Инна что ее забывали часто взять не прогулку потому что и ходит она с трудом и медленно и вот все живут думают о выписки и о передачках и никто даже не замечал маленькую умничку которая шаркала себе по коридору такая чистюля такая она хорошая но как ей в жизни не повезло и увидев ее я испытала странное чувство и оно меня не покидало я не могу дать ей крышу над головой и не могу поспособствовать тому, чтобы ей провели операцию (помимо всего счастья что на ее голову свалилось - у нее опухоль на лице да она еще и да и невозможно провести операцию потому что она не может поставить подпись в силу недееспособности а опекун к сожалению умер) так вот я испытывала невероятно хорошее чувство когда могла хоть чем то ей помочь - я говорю не о том какая я добрая и хорошая - суть моего вопроса состояла в том как на вас действуют действия разных оттенков и разных намерений и дело не только в ней - в этом месте собраны несчастные люди и каждый одинок и несчастен по своему - но когда неважно кому а ты просто вдруг решаешь не хочу себе хочу отдать ей - кстати показав небольшой пример можно увидеть как и другие люди вдруг тоже начинают проявлять заботу и разве просто простое добро неспособно вылечить душу?
я несколько раз обняла ее сегодня и мне действительно хочется чтобы у нее все было хорошо потому что на тонком уровне я видела ее как и других вокруг и это очень тихий и добрый человек которому до ужаса в жизни не повезло но жизнь такая и она с этим живет а на что жалуетесь вы что в вашей жизни представляет проблему?
если у вас все пальцы на руках - живы родственники - если у вас есть хлеб и крыша над головой
возможно ваша проблема не так значительна как вы могли ее для себя видеть?
и помимо всего прочего когда ты делишься даже если нетакуж и хочется но все равно приходит странное удовлетворение не тем что "надеюсь это все заметили" а действительно мне хотелось порассуждать на тему этого чувства и что оно может дать душе где столько шрамов и проработанных обид (до того проработанных что не чувствую вообще ни одной) так вот собственно вопрос
способны ли добрые дела как то излечить то от чего вы возможно страдаете?