Обьясните феномен в качалке?
почему когда приседал со штангой-терял способность подтягиватса на турнике! бросил присед-делаю тока с грифом-вернулась способность подтягиватса, лучше начал качатса прес, легче подтягиватса на брусьях даже но там колличество примерно одинаковое, что это может быть?
По дате
По рейтингу
Растянул позвоночник.
потому что ты в качалке. Иди в тренажёрный зал.
Больше по теме