Два вопроса: 1)Как забыть прошлое? Как поменять с положительной точки зрения своё отношение к прошлому?

Найди себе дело и делай его лучше всех.... ты начнешь собой гордиться и другие будут тебе завидовать.... выделись из массы серых

Начать делать что нужно именно вам... К примеру работа она нужна практически всем, увлечения (Пазлы, музыка, фильмы, шопинг разный, предметы, вещи), про видео игры наверное напоминать не буду ) деньги и выходные, создают состояния комфорта.

Прошлое не забудешь а вот мнения поменять можно подумать вспомнить сделать анализ + -и поймёшь правильно или нет

Не поняла в чем проблема. опять в окружающих.. кто что говорит.. вы уже взрослый человек.. вам до их общественного мнения.. живите и радуйтесь тем что есть и пошлите всех по дальше .. отстанут.. зачем вам такие вокруг вас..

Жить настоящим ...

Ты завидуешь

Как бы ты не выёживался-прошлое останется с тобой. Прими это как данность.

Просто об этом не думать, жить и набивать эти самые шишки с опозданием. Не лениться! Заняться чем то. Так чтоб у тебя не было времени загоняться.

Найди себя, а так я тебя очень понимаю.

когда ты писал этот вопрос ты уже херил возможность выхода
Смотри сюда. Чтобы вещи не были повернуты к тебе темной стороной, тебе самому нужно выйти на свет. В тени всегда будет тень. Как бы ты не просил солнышко заглянуть на твою сторону.

Не нужно ничего забывать, обесценивать, отказываться. Все на своих местах. Есть черное. Есть белое. И время от времени ты будешь находиться при дневном свете или при Лунном... Найдешь работу по душе, которая будет приносить свои плоды - достаток и чувство нужности, - все вопросы отпадут сами собой. Не найдешь - старайся просто жить. Радуйся всему, чему можешь радоваться. Запоминай и акцентируй внимание на всем хорошем в течении дня. А вечером проматывай в голове: мама приготовила вкусный пирог, друг удачно пошутил, птичка смешная и забавная, музыка - попробуй напеть, запах - попробуй вспомнить, чистое белье, зарядка - как по телу разливалась приятная усталость после, приятная вода - ощущения от утреннего или вечернего душа... Все что угодно, что подняло тебе настроение или заставило улыбнуться постарайся длить.

2. Не пинай людей. Не говори - тот виноват, тот обидел, тот сказал. Они останутся при своем - ты при своем. Не думай ничего плохого - от твоих мыслей оно только усиливается.

ты помнишь пока думаешь об этом,
перестань думать, переключись на что-нить другое

Для начала попробуйте пообщаться с людьми на эту тему и Вы увидите, что практически все испытывают подобное чувство к своему прошлому и к себе, не зависимо от того, каким оно было. И тогда встанет вопрос, от чего все таки зависит это ощущение вины!!!
А это уже интересный вопрос !

нырните совсем в иной слой СОЦИУМА.. я б если мог--ушёл в физику..

понимаете переформатировать свою память у вас не получится, значит ваше прошлое будет с вами пока вы сами будите..

Прошлое не забыть и не изменить! Увы!
Удачи и берегите себя .
Храни Вас Господь.

Сочувствую вам.

Думать только о будущем.