Больно при промывании носа

У меня насморк уже недели 2 ...и неприятно, прям чувствую что слизь в носоглотке . Раньше я промывала хлоргексидиновым раствором, решила промыть ромашкой . Купила аптечную ромашку, она постояла минут 30, начала промывать набрав в шприц (без иглы конечно ) , наклонившись над раковиной и повернув голову, в верхнюю ноздрю . Начала процесс и почувствовала ужасное жжение и боль, но ромашка вытекла через нижнюю ноздрю . Сделала тоже самое со второй, и тут с жжением добавилась боль, прям сзади головы . Через минут 15 все прошло, но это было ужасно ...что такое? Подскажите пожалуйста