Как можно решить подобную проблему с компьютером?

У меня Windows 10. В последнее время он постоянно хочет обновлений. Если на них согласится, то они установятся, но система их потом не находит и на следующий день попросит опять. То же самое и Avast!. Он после свои обновлений требует перезагрузку, но сразу после перезагрузки хочет перезагрузить компьютер ещё раз, за тем ещё раз, будто перезагрузки не было. Нашла в интернете один способ: нужно через панель управления отключить центр обновлений. В первый раз это сработало и держалось год, но сейчас центр обновлений включается сам на следующий же день. Пожалуйста, подскажите хороший способ решить эту проблему. Заранее спасибо всем, кто напишет.