Как стать жирным
Хочу сильно разжиреть. Мне сейчас 13 рост 160 вес 63 только, что взвешался. Мышечной массы вообще нет только жирок. хочу к 18 годам стать очень жирным, что бы не взяли в армию. Буду благодарен советам
По дате
По рейтингу
Кушай много углеводов. Меньше двигаться. Можно есть полезную пишу и толстеть. Примерно как диета, ток направленная на повышение веса.
Играть часами перед компом, обжираясь жирной пищей.
я тоже сына откармливаю ему 9 лет рост 140 см вес 54 кг очень милый, красивый
Колоть инсулин
так и умереть можно... ожирением заболеешь-всё.
ну ладно, попросил-напишу:
Сало Содержание жира в сале – 90 процентов.
Растительное масло
Сливочное масло
Майонез
Орехи
Мясо
Колбасные изделия
Сыр
Больше по теме