Жуткий зуд на море при псориазе

Недавно приехали отдыхать на море, прошло дня три и у меня начался жуткий зуд спины, живота, плеч и немного ног. Меня осмотрела мама и сказалась, что наверное бляшки заживают и поэтому чешатся, НО никогда раньше при загаре на море у меня они не чесались. Мазалась и пантенолом, и средством после загара, и фенистилом, и супрастин пила от зуда уже не знаю, что делать. Если идти к врачу в местную амбулаторию пойти врач наверное пропишет всякого и сиди гадай, поможет лекарство или нет. Что делать?