Рост и вес для 15-16 лет
Скоро мне 16 через месяц, вес 57, рост 171-173, ширина плеч 52-53, обхват плеч 101-103, талия 73, шея 35-36, бицепс 32, грудь 90. Это нормально? Что стоит подкачать? Пишите у кого что сколько)))
По дате
По рейтингу
Рост ты точно не сможешь подкачать, какой есть. Вес - хороший.
Не заморачивайся с цифрами и измерениями. Если ты будешь регулярно заниматься разнообразными физическими нагрузками, то будешь иметь отличную фигуру и здоровье. А больше ничего и не нужно.
Нормально, да.
23 года, 174 см (может уже выше) и 51 кг.
