Резко вспоминаю о бывшем которого не люблю и сердце начинает "обливаться слезами". Почему так?

НИПОЧЕМУ,
Оставьте уже его в покое!

Видимо, он не отпустил вас окончательно и у вас остались энергетические привязки с его стороны. Погуглите, есть техники, как разорвать энергетическую связь с бывшим партнёром.

Это нормально. Просто психо-соматическая неконтролируемая реакция организма

Нуину. Пройдёт со временем.

накрутили себя

Нежелание отпустить его?
Вдруг найдёт себе другую и перестанет Вами интересоваться?

кто нам параллелен тот не вызывает никаких чувств и эмоций. так что тут выводы делаете сами. сомневаюсь что чувства у вас остыли к нему. если б остыли то не думали о нем и не переживали.

это значит что он вам не безразличен.

Причины предельно прозаичны - Вам не хватает серотонина с дофамином. Иначе сейчас были бы тупо приятные и радостные отношения с другим, в увлечённости которыми было бы неохота вспоминать бывшего. Психофарма и витамины хозяева жизней. https://otvet.mail.ru/question/211377585

Скорее всего, огонёк не потух ещё.

Это называется совесть. Вам стыдно за то, что по вашей вине страдает человек. В принципе вам его не жаль, но совесть грызет.

такое ощущение, что он страдает и я чувствую его боль. У кого так было? Почему так происходит?

так происходит потому, что именно вы явились год назад источником его страданий, бросив и не любив,
а теперь его чувства и страдания, рождённые вами -
возвращаются к своему источнику. - к вам.

- как аукнется, так и откликнется,
- что другим отдашь, то к тебе вернётся

это как раз про такие случаи...

это законы жизни мироустройства - что творим, то назад и получаем.
бумиранх называицца.

Видимо, мать видела его депру. А выдуманная новость его совсем добила. И горние силы Вам транслируют мысли о нём. Вряд ли он отпустил, просто в той ситуации сказать было больше нечего, иначе получилось бы как навязчивость. Просто терпит боль и ждёт, что вдруг разочаруетесь, разойдётесь и вспомните про него, напишите, позвоните. Терпеливо ждёт..

Оставаться с нелюбимыми, конечно, не стоит. Но и затевать отношения с ними- глупо. Не любили или "разлюбили" (в смысле, раздолбали трепет и уважение) и решили выкинуть и обрести новое? И уж совсем не стоит плохо расставаться. Считаю, если человек не сделал ничего плохого, то и расставаться надо как родным людям, честно, спокойно, с добром, оставаясь как брат с сестрой, а потом как кузен с кузиной. Сначала помочь др другу стать опять весёлыми и счастливыми, а потом постепенно отдаляться в "дальние родственники".

У меня тоже есть подобные чувства, которые не дают мне покоя... Я вас очень понимаю!

Это и есть, Любовь.

Очевидно, любите еще.

Потому что это все корявые понты. Твой нынешний еще хуже "прошлого", но признать это самой себе ты бздишь. Вот и ноешь.

Был в похожей ситуации. Тоже не мог понять. Потом знакомый посоветовал проконсультироваться. И там как будто прозрел. Это было подсознательное ЧВ

Это у Вас чувство сожаления о прожитых уже лучших годах о себе напоминает и ничего более.