Съела банку нутеллы!!!
Время 21:30. Я захотела чего нибудь скушать, в холодильнике увидела баночку нутеллы. Сказала себе что съем одну маленькую ложечку, но оглянулась и пустая то баночка. Там было 300 с чем-то грамм. Это ж сколько калорий. Я не представляю, что будет завтра, когда я встану на весы... Сколько я примерно могла набрать? И в объёмах сколько?
Везёт, всего лишь банку... У меня сегодня огромный зажор в 4500кк за день, так что можешь посмотреть на мою ситуацию и понять, что могло быть и хуже :(
Обожраться, а потом жалеть об этом, где логика? Блондинка?
не парься, завтра побегай подольше и всё
Ну прибавится воды немного, которая потом за несколько дней уйдет. Что переживать то?
В баночке триста грамм. Больше трехсот граммов ты никак не прибавилось от нее. Я думаю - грамм сто. А чтобы не было Задорнове таких, прописываю тебе чайную ложку нутеллы перед сном каждый день. Лучше в день по ложке съедать, чем раз в неделю по банке