Как отключить новости "Пульс"

Никак не отключается.
Эта персональная лента «Пульс» размещается
на главной странице Mail.ru https://mail.ru
у всех по умолчанию:
https://help.mail.ru/feed
_____________

Как вариант, настройте автоматический вход в почту
в браузере сразу с входящих
https://e.mail.ru/messages/inbox/
а не с главной, чтоб не видеть главную страницу
(и всё, что там есть) у входа в почту.
______________

Тут вот ещё совет давали (как вариант):
https://otvet.mail.ru/answer/1934627833