А если похудел, но грудь (мужские титьки) остались, то что? Дальше худеть? Гормоны в норме, проверял у врачей
Я парень 25 лет, рост 165, было ожирение, весил 70кг (даже врачи 1ю степень поставили) занялся спортом (бег, бассейн) и диеты врачебные прописаны, за 5 мес похудел до 59кг, везде говорят мол норма уже, куда дальше, но вот жирные титьки смотрящие вниз остались ну + и на пузе чуток жира, да на бедрах в тч зад. Нет не кожа обвисла, именно жир прощупывается. Гормаоны проверял, никаких сбоев, тестостерон выше нормы, то есть не заболевание, не помню как называется, типа грудь женская растет и задница, просто жир так отложился. Так до скольки нужно при моем росте схуднуть, чтоб стала нормальная плоская, мужская грудь, плоская ж.. а и прямые, не круглые бедра? Хочу стать сухим, а потом уже в зал пойду, в смысле качать мышцы
Нет.
Надо было все время заниматься физкультурой.
Подчеркиваю, не спортом а физкультурой.
Твой жир не исчезнет, пока ты его не заменишь мышцами.
Нужно весить 65