Хочу обратиться к психологу, мне 14

В общем... Если кратко, то чувствую что со мной творится какая-то дичь, не могу сама справиться с депрессией, у меня порезаны все руки, а я даже не помню как их резала и, что самое главное, зачем, ибо в моей жизни всё просто отлично, настроение может по щелчку пальцев меняется от "офигенно плохо" до "офигенно хорошо" и в стадии "офигенно хорошо" я могу творить полную жесть как, например, я набила две татуировки, а летом чуть не убежала не просто из дома, а из города.
Родители, а точнее папа (мамы нет), всячески отрицают то, что что-то не так отмазываясь тем что я "всё-таки подросток и это нормально" и списывают на то, что это само пройдёт и вобще "не притворяйся что ты не можешь встать с кровати только из-за какой-то депрессии, это несерьёзно".
Я уже действительно не згаю что делать, хочу пойти к психологу, но мне всего 14 лет и без ведома родителей это невозможно, а они вобще никак не согласятся, как обычно, всё отрицая. Как быть?