Ваши отзывы о кефирно-яблочной диете))?

Не пробовала

Добавь огурцы. По мойму яблоко не кисловато ли? Раздражение жулудка

в 14 лет мысли о одних диетах ...что то с головой у тебя)))

хорошо палит жир, но калькия в кефире недостаточно вымиваемого кислотой

goltisacademy.com/theory/osnovy-metodiki/pravilnoe-pitanie

В первый же день под вечер стало плохо в желудке и в голове. Желудок скручивало, голова кружилась. Больше такой ерундой не страдаю.
Только пп с дефицитом калорий и спорт.