Не могу начать краситься после долгого перерыва. Как справиться?

Раньше часто красила лицо тональным кремом, стрелки, брови и прочее. Никогда не перебарщивала, делала всё как обычные девушки - лёгким слоем для маскировки неровностей. Полгода назад на меня что-то нашло и я перестала краситься вообще. Максимум моего макияжа - гель для бровей. У меня заметно улучшилась кожа, перестали возникать проблемы в виде какого-нибудь странного воспалённого прыща и прочее. Полюбила свой естественный тон лица и свою внешность, однако... Сейчас я осознала, что у меня какая-то фобия косметики. Нет, серьезно, мне мерзко от мысли, что я могу нанести тонкий слой BB-крема или румяна на свое лицо, а иногда возникает такая необходимость, например чтоб появиться на мероприятии в выгодном свете. У меня сразу возникают мыли, что после одного дня с макияжем моя кожа осыпется прыщами и раздражением.
Почему я вообще задаю этот вопрос? Потому что в связи с моим рационом питания в последнее время у меня появились еле-заметные высыпания, но они меня раздражают и хочется их перекрыть, а поднести к лицу спонж с тоналкой рука не поднимается. Да и в принципе для многих девушек макияж - это развлечение, своеобразный досуг.
Были ли у вас такие фобии и как вы с ними справлялись?