Вредно ли спать "на полу" и чем вредно?

Спину простудишь

Ты же всё равно на матрасе или оделке спишь, а не на голом полу. Та же кровать, ну может будет холодно если открыть балкон и больше шанс заболеть. А так тоже самое.

На жесткой поверхности полезно спать для позвоночника

Спать будешь хотеть сильно, то и на бетоне уснёшь

Вредно спать на мягком, поэтому все врачи советуют спать на полу.

Главное, постелить умеренно мягкое и теплое под спину. В ином случае легко можно застудить суставы и заработать остеохондроз.
К примеру, в Японии такой вид сна является традиционным. Позволяет сохранять осанку и целостность спины вплоть до старости. Но только если в комнате достаточно тепло.

Твердая поверхность будет передавливать сосуды. Конечности и тело будет затекать, заставляя просыпаться.
Невозможность принять удобную позу сна будет держать мышцы в напряжении, не давая погрузиться в глубокую фазу сна.
Холодный воздух гуляет снизу. Постоянные сквозняки будут неравномерно охлаждать тело, вызывая раздражение слизистых с последующими инфекциями, в виде орз, бранхитов и. т. д.
При постоянном сне в таком режиме будет развиваться бессонница, потеря общего тонуса, умственной активности и работоспособности. Будешь забывать какой сегодня день.
В холодном климате японцы на полу не спят.

Я сплю на полу уже лет 5, кости стали как железные особенно ребра

Уховертка залезет в ухо.
Вы знаете какая это боль, когда в мозгу шевелится насекомое?

полезно, я и на земле спал.

Спать на полу ОЧЕНЬ полезно, тем более, что 60 % населения страдают остеохондрозом. Но, время сейчас холодное поэтому обязательно пусть тонкий, но матрас, тёплое одеяло, а если по полу тянет холодом, то и пижаму надеть желательно
Кстати раскладушка для осанки гораздо вреднее!