Помогите пожалуйста с физикой,7 класс!!!

№1 Масса чугунного столба 200 кг. Вычислите силу тяжести действия на столб.
№2 Определите жёсткость пружины динамометра,если под действием силы 80 Н(ньютонов) она удлинилась на 5 см.