Если чаще есть супы или щи, можно похудеть или меньше набирается вес, чем все время употреблять вторые блюда или закуски

Question

Если чаще есть супы или щи, можно похудеть или меньше набирается вес, чем все время употреблять вторые блюда или закуски

Iriska marmelad Ученик (25), закрыт 4 года назад

Answer 1

В супе большую часть составляет бульон, из-за чего его калорийность ниже, чем у закусок/вторых блюд, так что на них вы однозначно будете худеть

Answer 2

RubejNIK Мыслитель (9304) 4 года назад

на самих супах загнешся я пробовал чуть не сдох----утром ем теперь супы а вечером вторые блюда но ежедневно утром натощак выпиваю пол чашки горячей воды

Iriska marmeladУченик (25) 4 года назад

Я не про одни супы, только я практически не ем супы, недавно начала время от времени есть и подумала, что если чаще есть, может обмен вещест станет лучше. А на счет пол чашки горячей воды утром- это очень хорошо, читала, если на протяжение пол года каждое утро натощак выпивать стакан кипятка (ну не в прямом смыле кипятка, горячей воды, какой можно пить), можна хорошо очистить организм от шлаков. Вы уже сколько времени пьете натощак гарячую воду?

RubejNIK Мыслитель (9304) около 8 лет пью воду сечас добавил травяные чаи из календулы или расторопши или сабельника ---по очереди---утром заварил 15 минут настоял процедил промыл глаза ---закапал остальное выпил

Answer 3

Екатерина Кру Оракул (95923) 4 года назад

Не уедешь далеко на одних супах

Answer 4

Домашние, низкокалорийные, горячие овощные супы очень полезны, вкусные, дают чувство сытости, позволяют худеть, если есть их один раз в день дополнительно к лёгкому второму блюду на обед или ужин.

Капустные супы, вообще, полезны.

Answer 5

От еды не худеют. Это + дополнительные калории.